46 motive pentru care trebuie să bem apă în fiecare zi

 

Apa este esențială pentru sănătatea noastră. Există o mulțime de motive pentru care ar trebui să o bem în fiecare zi. Mai jos găsiți 46 de motive adunate prin cercetarea Dr. Batmanghelige.

1. Fără apă nu există viață.

2. Fără apă, corpul nostru nu poate funcționa corect, în cele din urmă închide toate sistemele.

3. Apa este sursa principală de ENERGIE.

4. Apa generează energie electrică și magnetică în fiecare celulă a corpului nostru.

5. Apa este materialul obligatoriu în fiecare celulă.

6. Apa protejează ADN-ul și mărește mecanismul de recuperare a ADN-ului – reduce anomalia ADN-ului.

7. Apa stimulează sistemul imunitar al măduvei spinării, în care se produce sistemul imunitar, previne în mod eficient multe boli, inclusiv cancerul.

8. Apa este un solvent major al tuturor tipurilor de nutrienți, minerale și vitamine. Ajută la împărțirea alimentelor pentru particule mai mici și are un rol major în absorbția nutrienților de către celulele noastre

9. Apa energizeaza substantele nutritive astfel incat sa poata sa treaca acea energie atunci cand este absorbit de celule. Astfel, fără nutrienți de apă, nu s-ar fi furnizat celulele noastre

10. Apa mărește absorbția tuturor tipurilor de alimente.

11. Apa transportă toate substanțele din corpul nostru.

12. Apa crește eficacitatea de mărire a cantității de oxigen a eritrocitelor.

13. Apa penetrează celulele noastre pentru a furniza oxigen și a transporta gazele uzate din celulele noastre către plămânii noștri.

14.Asigură transportul de toxine în ficat, precum și în rinichii, unde sunt în cele din urmă îndepărtați din corpul nostru.

15. Apa este un lubrifiant de bază în articulațiile noastre, previne artrita și durerile spinării.

16. Apa creează amortizare în discurile spinării.

17. Apa este cel mai delicat agent laxativ.

18. Apa scade rata de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.

19. Apa previne ocluziile in inima si in artere.

20. Apa este cel mai important agent de răcire, precum și agent de încălzire (electrificare).

21. Apa oferă energie și putere creierului nostru.

22. Apa este necesară pentru producerea neurotransmițătorilor, precum și a serotoninei.

23. Apa este necesară pentru a produce toți hormonii din organism, inclusiv melatonina.

24. Apa previne „deviația atenției” la copii și adulți.

25. Apa mareste eficienta muncii, imbunatateste focusul.

26. Apa este cel mai bun tonic fără efecte secundare.

27. Apa ajută la eliminarea stresului, a anxietății și a depresiei.

28. Apa îmbunătățește somnul

29. Apa ajută la eliminarea oboselii și oferă energie „pentru tineret”.

30. Apa îmbunătățește pielea și întârzie îmbătrânirea.

31. Apa îți face ochii strălucitori.

32. Apa previne glaucomul.

33. Apa normalizeaza productia de sange in maduva spinarii.

34. Apa ajuta eliminarea greții in timpul sarcinii.

35. Apa este necesară în funcționarea sistemului imunitar în timpul schimbărilor climatice, precum și a inflamației în jurul celulelor canceroase.

36. Apa rarește sângele și previne coagularea în timpul circulației sângelui.

37. Apa elimină durerea în timpul menstruației și senzație de căldură în timpul menopauzei.

38. Apa ajută la contracția inimii împiedicând fixarea moleculelor solide pe pereții vaselor de sânge.

39. Corpul nostru nu are stocare de apă în timpul lipsei de hidratare. Astfel, apa ar trebui să fie consumată în fiecare zi!

40 Deshidratarea oprește producția de hormoni sexuali.

41. Băuturile regulate de apă ajută la distingerea nevoii de sete.

42. Apa este cel mai bun proces de reducere a greutății. O alimentație corectă a apei previne supraîncărcarea în timp și vă ajută să recunoașteți setea și foamea.

43. Deshidratarea previne procesul de dezintoxicare a corpului nostru.

44. Apa îmbunătățește alinierea minte-corp, care ajută să fie mai eficientă.

45. Apa previne pierderea memoriei în timpul procesului de îmbătrânire. Astfel, previne bolile Alzheimer, Parkinson, Scleroza și bolile lui Lou Gherig. În general, previne deteriorarea sistemului nervos central.

46. ​​Apele ajută la combaterea obiceiurilor proaste, incluzând consumul de cafeină, alcool și droguri .

46 motive pentru care trebuie să bem apă în fiecare zi

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Ai nevoie de ajutor? Întreabă-ne! whatsapp