În activitatea cardiovasculară, magneziul determină relaxarea vaselor de sânge, prin creșterea nivelului de oxid nitric, și are un impact imediat asupra scăderii în mod natural a tensiunii arteriale și reglării ritmului cardiac. Puțini oameni stiu că magneziul, la fel ca potasiul, este un blocant natural al canalelor de calciu, jucând un rol cheie în reducerea contractiei musculare și a tonusului vascular, inhibând disponibilitatea calciului intracelular în celula miocardică și în miocitele vasculare – calciul este acela care provoacă constricția vaselor de sânge și creșterea presiunii arteriale.